آموزشی

15 شهریور

آموزشی

ویژگی های چوب اسکی

• 28 آبان 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

چوب اسکی برای چوب اسکی های مورد استفاده در کوهستان، آنهایی که انعطاف پذیرترند و در برف های نرم کارایی بهتری دارند مورد استفاده قرار می...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

تکنیک نجات از سقوط در یخچال

• 22 مهر 1402
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

پیش از آغاز برنامه های زمستانی کوهنوردی و قدم گذاشتن در کوه های برفی باید تکنیک های گام برداری و نجات را آموخت تا پیمایشی ایمن و کارامد...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

بخار گرفتگی و اقدامات لازم جهت مصون ماندن از آسیب های آن

• 5 دی 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

در این مقاله، در صدد هستیم به چند نمونه از بخار گرفتگی در تجهیزات مختلف و راه های کاهش اثرات آن، اشاره می­‌کنیم. خیس شدن تجهیزات به معن...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

دانستنی های مارگزیدگی و اقدامات پس از آن

• 5 دی 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

حدود ۳۰۰۰ هزارگونه مار جهان وجود دارد. چه مار های سمی و چه غیر سمی می توانند مرگبار باشند! بیشتر مار ها تنها برای دفاع از خود شما را می...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

گره پروسیک

• 28 آبان 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

اگر تجربه استفاده از گره پروسیک (به عنوان حمایت) را در فرود داشته باشید مطمنا با مشکل گیر کردن پروسیک آشنا هستید. در مقاله زیر، روش رفع...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

هایپوترمی (سرمازدگی) و کمکهای اولیه

• 5 دی 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

سرما به دو صورت به بدن آسیب میرساند، افت دمای بدن (هایپوترمی) و سرمازدگی (Frosbite) از خطراتی هستند که در ورزش های زمستانی و کوهنوردی و...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

انتخاب پانچو و کاربردهای این پوشاک کوهنوردی

• 16 بهمن 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

انتخاب پانچو پانچو پوشش محبوب طبیعت گردها و کوهنوردانی است که قدم زدن زیر باران را به نشستن در خانه و تماشای باران از پشت شیشه بخار گر...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

کدام سایز دوچرخه کوهستان مناسب من است؟

• 5 دی 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

کدام سایز دوچرخه کوهستان مناسب من است؟ 26، 27.5 یا 29؟ آیا تا به حال تجربه دوچرخه سواری با سایز های مختلف را داشته اید؟کدام سایز...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

۷ فایده ورزش دوچرخه سواری

• 5 دی 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

دوچرخه سواری نام ورزشی است که آن را می توان به صورت تک نفره یا گروهی انجام داد. ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘ ﮫﺎی ورزﺷﯽ ﻛﻪ دارای ﺿﺮﺑﻪ ھﺎی ﻣﻮزون و ھﻤﺎھﻨﮓ...

ادامه مطلب

15 شهریور

آموزشی

آشنایی با برند Pajak

• 28 آبان 1401
• توسط admin
• ۰ دیدگاه

برند PAJAK با سابقه توليد تخصصي محصولات پر شامل كيسه خواب، دستكش و جوراب پر، كت پر و...از سال ١٩٨٣ ميباشد.آشنایی با برند Pajakاين برند ...

ادامه مطلب