لوازم ضروری کوهنوردی کدامند ؟ آشنایی با لوازم و وسایل کوهنوردی

برای شروع ورزش کوهنوردی نیازمند آمادگی جسمانی و داشتن فرم بدنی عالی، برای یک تجربه کوهنوردی موفق لازم وضروری است.اما قبل از اینکه به اولین سفر کوهنوردی خود بروید، باید مطمئن شوید که به تجهیزات و لباس مناسب مجهز هستید. این مقاله بر مهم ترین نکات و لوازم کوهنوردی تمرکز کرده است.لوازم ضروری کوهنوردی – قسمت اول

وسایل ضروری که برای اکثر سفرهای کوهنوردی نیاز دارید در اینجا آمده است.

لوازم ضروری کوهنوردی – قسمت اول

وسایل کوهنوردی

اقلامی مانند کفش های کوهنوردی، کرامپون، کلاه ایمنی و تبر یخ اقلامی استاندارد که تقریباً برای هر صعود کوهنوردی لازم هستند. برای سفرهایی که شما را به یخچال‌ها می‌برد، به طناب، کارابین و تجهیزات نجات برای محافظت از خود نیاز دارید.

وسایل کمپینگ

برای سفرهای یک روزه، به وسایل اولیه مانند کوله پشتی کوهنوردی، چراغ قوه و سیستم آبرسانی نیاز دارید. برای یک یا دو شب کمپینگ به، چادر، کیسه خواب، زیرانداز کیسه خواب و چادر و اجاق گاز نیاز خواهید داشت.

لوازم جانبی کوهنوردی

لوازم جانبی مانند ساعت، ارتفاع سنج و ابزارهای فنی می توانند سفر در کوهستان را آسان تر و راحت تر کنند.
توجه: این تجهیزات در بسیاری از سفرهای کوهنوردی مورد نیاز است، اما نه همه آنها. تجهیزاتی که همراه می برید بسته به فصل، انتخاب مسیر و سلیقه شخصی می تواند متفاوت باشد.
با کسب تجربه، دقیقا متوجه خواهید شد که به چه چیزی نیاز دارید و به چه چیزی نیاز ندارید، اما در حال حاضر، از نکات موجود در این مقاله استفاده کنید و با سایر کوهنوردان در مورد آنچه استفاده می کنند صحبت کنید.

سعی کنید در خرید لوازم کوهنوردی شتابزده و عجولانه عمل نکنید. با کمی تحقیق و پرس و جو خرید بهتر و دقیق تری خواهید داشت. اگر به یک سفر با راهنما می روید، خواهید دید که اغلب وسایلی مانند طناب و چادر در اختیار شما قرار می گیرد. برای سفرهایی که این لوازم ارائه نمی شوند، ممکن است بتوانید برخی از آنها را از خدمات اجاره کنید.
در اینجا بسیاری از وسایل متداول مخصوص کوهنوردی مورد نیاز برای صعود معرفی شده است.

کفش کوهنوردی

اهمیت یک جفت کفش کوهنوردی خوب را دست کم نگیرید. یک جفت کفش مناسب و فنی باعث راحتی و ثبات درهنگام راه رفتن در مسیرهای سخت میشود و قابلیت اتصال کرامپون برای بالا رفتن از برف و یخچال های طبیعی را فراهم می کنند. همچنین، انعطاف پذیری کف پا می تواند باعث شود که پاهای شما در هنگام راه رفتن در زمین های ناهموار به سرعت خسته شوند. کفش های کوهنوردی استاندارد و محکم یک تجربه عالی و بی نظیر را برای شما فراهم می کند.

هنگام نگاه کردن به کفش های کوهنوردی دو انتخاب دارید: عایق دار و بدون عایق

کفش ‌های کوهنوردی عایق‌شده (زمستانه): کوهنوردان برای صعود در دماهای سرد یا  زمانی  که روی برف و یا یخچال‌های طبیعی راه میروند، کفش‌های کوهنوردی عایق‌دار می‌پوشند. این کفش ها را می توان در هر زمانی از سال پوشید، اما معمولاً اوایل فصل (پاییز) و تا اواخر فصل (زمستان) پوشیده می شوند.
گرم ترین کفش های کوهنوردی با عایق دارای طراحی دو قسمتی هستند (به همین دلیل به آن کفش های دوپوش می گویند): کفش های داخلی که عایق هستند و لایه های ضد آب بیرونی با کفی روی آنها باعث حفظ گرمای داخل کفش میشوند. به طور سنتی لایه های بیرونی از پلاستیک ساخته شده اند، اما بغضی از آنها نیز از مواد مصنوعی انعطاف پذیر تولید میشوند. این سبک از کفش ها معمولاً انتخابی عالی برای صعودهای زمستانی به قله های بزرگ مانند دنالی هستند.لوازم ضروری کوهنوردی – قسمت اول

کفش های عایق بدون پوش های قابل جابجایی معمولاً  گرمای زیادی ندارند، اما اغلب برای صعودهای اوایل فصل و اواخر فصل به اندازه کافی گرم هستند.

کفش های کوهنوردی بدون عایق: برای صعود در دمای پایین تر مورد استفاده قرار میگیرند و مناسب برای کوهنوردانی که  زمان زیادی روی برف یا یخچال‌های طبیعی راه نمیروند می باشد. این کفش ها معمولاً حجم کمتری دارند و سبک‌تر از کفش های عایق‌دار هستند که آنها را راحت‌تر و سبک‌تر می‌کند.  کفش های غیر عایق معمولا در طول صعودهای میان فصل برای کوهنوردان معمول تر است.

کرامپون برای کوهنوردی

کرامپون های فولادی قوی و بادوام هستند که یک انتخاب رایج برای کوهنوردی عمومی میباشد. کرامپون آلومینیومی بسیار سبک تر از فولاد هستند اما دوام کمتری نیز دارند. اگر صعود شما بیشتر در شیب های برفی متوسط ​​باشد، کرامپون آلومینیومی کافی خواهد بود. با این حال، اگر مسیر انتخابی شما از صخره و برف است،استفاده از کرامپون های فولادی به شما توصیه می شود.

انواع اتصال :

کرامپون ها با استفاده از یکی از سه نوع نحوه اتصال، به کفش ها متصل می شوند: بندی، اتومات و نیمه اتومات
کرامپون‌های بنددار دارای بند‌های نایلونی و اتصالات انعطاف‌پذیر پنجه و پاشنه هستند که تقریباً به تمام کفش های کوهنوردی متصل می‌شوند.

کرامپون‌های تمام اتوماتیک دارای قفل‌های سیمی در جلو و اهرم‌های پاشنه در پشت هستند که به کفش ‌ها متصل می‌شوند و باعث امنیت در هنگام عبور از مسیرهای یخی می شوند.

کرامپون‌های نیمه اتوماتیک دارای اهرم‌هایی در قسمت پاشنه‌ هستند که به کفشهایی با شیار یا پیچ در انتهای کفش متصل میشوند. انگشتان پا با بند و پابندهای انعطاف پذیر پنجه متصل می شوند که برای اکثر کفش ها با یا بدون جوش پنجه مناسب است.

کلاه ( هلمت ) مناسب کوهنوردی

اکثر کلاه های استاندارد سنگ نوردی برای کوهنوردی مناسب هستند. مطمئن شوید که کلاه یا همان هلمت شما دارای گیره هایی برای اتصال چراغ جلو است. برخی از کلاه های ایمنی دارای دریچه های قابل بسته شدن هستند که می تواند در روزهای سرد مناسب باشد.